Sie kommen aus Mönchengladbach, Heinsberg oder Erkelenz und möchten endlich mit dem Rauchen aufhören? Und Nichtraucher werden?
In unseren Praxen in Mönchengladbach, Heinsberg und Erkelenz bieten wir seit 20 Jahren Raucherentwöhnung mit Hypnose und
Biochemie an.
Erfahren Sie hier mehr über unsere Spezial Hypnose in Kombination mit
Biochemie zur Raucherentwöhnung.
Friedbert Niessen ist Heilpraktiker und Dipl. Ing. (Biochemie und Biotechnologie) und Hypnosetherapeut.
Er beschäftigt sich seit 30 Jahren mit dem Thema Hypnose und ist Experte auf dem Gebiet der Biochemie.
Heilpraktiker (staatlich geprüft und zertifiziert - Ausübung von Heilkunde)
Dipl.- Ing. für Biotechnologie und Biochemie (FHA)
Wir sind ein kleines Team und zu 100 % auf Verhaltensänderung mit Hypnose spezialisiert
Friedbert Niessen
Andrea Mamerow
Stefanie Schulte
Andrea Mamerow, Stefanie Schulte und ich arbeiten seit 2010zusammen. Wir haben exakt die gleiche Vorgehensweise. Wir haben zusammen als Team
bereits vielen hunderten Menschen dabei geholfen, rauchfrei zu werden.
Rauchen aufhören mit Hypnose + Biochemie
Hypnose nutzen, um dem eigenen Unterbewusstsein zu helfen, die Angst vor dem Rauchstopp zu nehmen. MehrereHypnosen aufeinander aufbauend.
Biochemie nutzen, um körperliche Entzugserscheinungen in den ersten Tagen zu vermeiden. Stabile Nerven und
innere Ruhe.
Biochemie nutzen, um Gewichtszunahme zu vermeiden (entsprechend Ihrem Stoffwechseltyp).
Das was wir jetzt in der Praxis anwenden, ist das aus unserer Sicht Wirksamste zum Thema Rauchen aufhören mit Hypnose +
Biochemie.
Frage 1: Warum verschieben wir das Projekt "Mit dem Rauchen aufhören / Nichtraucher werden" immer weiter?
Wenn unser Unterbewusstsein der Meinung wäre, dass es leicht ist, mit dem Rauchen aufzuhören, hätten wir es schon längst getan. Das Unterbewusstsein hat
Angst davor, es nicht zu schaffen. Nach jedem gescheiterten Versuch mit dem Rauchen aufzuhören, fühlen wir uns schlechter. Wenn wir uns schlechter fühlen, wollen wir wieder rauchen. Die
"Katze beißt sich in den Schwanz". Deshalb verschieben wir das Projekt "Mit dem Rauchen aufhören" immer weiter.
Natürlich wachsen die Ängste im Unterbewusstsein - im Hintergrund - vor den Folgen des Rauchens weiter. Auf der einen Seite haben wir Angst vor den Folgen
des Rauchens und auf der anderen Seite haben wir die unbewusste Angst, davon nicht loszukommen.
Mit Hypnose kann man diesen Teufelskreis durchbrechen.
Frage 2: Wie gut kann Hypnose bei der Raucherentwöhnung funktionieren?
Diese Frage wurde im Rahmen einer wissenschaftlichen Studie untersucht. Eine Personengruppe hat sich nur fest vorgenommen, mit dem Rauchen aufzuhören. Es geht also hier um
eine starke Absicht und einen festen Willen. Weitere Hilfsmittel wie Raucherentwöhnung mit Hypnose oder andere Maßnahmen, um Entzugserscheinungen zu verringern, wurden in dieser Gruppe nicht
angewendet.
Was denken Sie, wie viele haben es geschafft, rauchfrei zu sein?
7 %
Die zweite Personengruppe hat mit Unterstützung von Hypnose, therapeutischen Gesprächen und Elementen aus der Verhaltenstherapie das gleiche Experiment durchlaufen.
Wie hoch war hier die Erfolgsquote? Wie viel Prozent der Versuchsteilnehmer waren abstinent?
83 %
Quelle: Thomas Gosewinkel 17.02.2015, http://dauerhaft-nichtraucher.de/studien-zur-wirksamkeit/
Ich werde mir Ihr Anliegen genau durchlesen und Ihnen mitteilen, ob ich Ihnen mit meinem Fachwissen und meiner Spezialisierung
optimal weiterhelfen kann.
Frage 3: Wie hilft der Eisberg beim "Nichtraucher werden"?
Der Eisberg ist ein Bild für unser Bewusstsein und Unterbewusstsein. Der Großteil des Eisbergs verschwindet unter der Wasseroberfläche und ist nicht zu sehen. Er steht für das große
unsichtbare Unterbewusstsein. Die kleine Eisbergspitze, die aus dem Wasser ragt, steht für das bewusste Denken und unseren Verstand.
Wenn wir uns jetzt entschließen, mit dem Rauchen aufzuhören, also Nichtraucher zu werden, dann findet das in der Eisbergspitze (Verstand) statt. Ist unser Unterbewusstsein auch dieser
Meinung - prima - dann gibt es keine Probleme. Hat unser Unterbewusstsein jedoch Angst davor, es nicht zu schaffen, boykottiert das Unterbewusstsein (also der große unsichtbare Teil, der über
Wasser nicht sichtbar ist) unsere Absicht und wir setzen unseren Wunsch nicht um. Leider...
Das Unterbewusstsein muss also "mitziehen", wenn wir mit dem Rauchen aufhören wollen. Sie also Nichtraucher werden wollen.Deshalb
Hypnose in Mönchengladbach, Heinsberg und Erkelenz.
Frage 4: Warum sagt ein Bild mehr als 1000 Worte?
Das Unterbewusstsein spricht in Bildern. Das heißt, wenn wir mit dem Unterbewusstsein sprechen wollen, dann müssen wir auch in Bildern
zu ihm sprechen. Ein Bild sagt mehr als 1000 Worte.
Frage 5: Wie läuft "Rauchen aufhören mit Hypnose + Biochemie" konkret ab?
Zusätzlich zur Hypnose beschäftigen wir uns mit unterstützenden Maßnahmen aus der Biochemie:
Stabilisierung des Nervensystems als Vorbereitung auf die Entzugsphase
Elemente aus der Verhaltenstherapie
Rauchen aufhören/Nichtraucher werden ohne Gewichtszunahme
Abmildern und Vermeiden der körperlichen Entzugserscheinungen in den ersten drei Tagen nach dem Rauchstopp
Entgiftung des Körpers nach dem Rauchstopp
Frage 6: Was ist das Besondere an "Rauchfrei Hypnose + Biochemie" bei der Raucherentwöhnung?
Wie kann Biochemie bei der Rauchenentwöhnung helfen?
Wir versorgen Ihren Körper mit den Stoffen, die Ihr Körper braucht, um ruhig und gelassen durch die Entzugszeit zu kommen.
In den ersten Tagen nach dem Rauchstopp-Termin bekommen die vielen Dopamin-Andockstellen im Gehirn kein Nikotin mehr. Dies ist dann ein kalter Entzug und damit schwierig. Wir gehen anders
vor...
Wir stabilisieren Ihr Nervensystem schon zwei Wochen vor dem eigentlichen Rauchstopp-Termin mit den Stoffen, die für Sie wichtig sind, so dass die Entzugserscheinungen auf ein Minimum
reduziert werden.
Frage 7: Was passiert biochemisch im Gehirn, wenn Sie mit dem Rauchen anfangen?
Das Gehirn belohnt neue Verhalten, die ihm einen Kick geben, mit Dopamin. Nachdem Sie einige Male geraucht haben, steigt das Dopamin in Ihrem Gehirn stark an. Das Gehirn gewöhnt sich nach
einer kurzen Zeit an den höheren Dopaminspiegel und baut dann mehr Dopamin-Andockstellen in Ihrem Gehirn ein. Dopamin ist der "Schüssel". Die Dopamin-Andockstellen sind eine Art "Schlüsselloch".
Wenn Sie jetzt im Laufe des Tages einmal nicht zum Rauchen kommen oder eine längere Rauchpause machen, melden sich diese Dopamin-Andockstellen mit der Nachricht "Dopamin fehlt, wir laufen leer, wir brauchen Nachschub". Spätestens in diesem Moment entsteht in Ihnen ein Rauchbedürfnis und Sie "brauchen" die nächste
Zigarette.
Frage 8: Was passiert biochemisch im Gehirn, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören?
Die vielen Dopamin-Andockstellen "laufen leer". Sie melden und fordern "Achtung Nikotinmangel, bitte rauchen - wir laufen leer....".
Wenn Sie jetzt aufgehört haben, zu rauchen und sich für einen kalten Entzug entschieden haben, dann sind die ersten Tage nach dem Rauchstopp schwierig. Einfach ausgedrückt, sind es die
vielen leerlaufenden Dopamin-Andockstellen, die melden "Achtung Nikotinmangel".
Um diese erste Zeit nach dem Rauchstopp gut zu überstehen, macht es sehr viel Sinn, schon vor dem eigentlichen Rauchstopp-Termin Ihr Nervensystem mit
den Stoffen zu stabilisieren, die es braucht. Also die passenden Aminosäuren, die passenden Nervenvitamine, die passenden Mineralsalze für Ihr Nervensystem und eventuell auch
unterstützende Neurotransmitter. All dies wird Ihnen dabei helfen, "unbeschadet" durch die ersten Tage nach dem Rauchstopp-Termin zu kommen.
Die Anzahl der Dopamin-Andockstellen reduziert sich nach einigen Tagen nach dem Rauchstopp wieder auf das Niveau eines Nichtrauchers.
Wir arbeiten seit 2010 zusammen und haben 100ten Menschen geholfen, rauchfrei zu werden
Stefanie Schulte und Friedbert Niessen arbeiten seit 2010zusammen. Wir haben exakt die gleiche Vorgehensweise. Wir
haben zusammen als Team bereitsvielen hunderten Menschen dabei geholfen, rauchfrei zu werden.
Was genau wird gemacht?
Sie lernen Schritt für Schritt Hypnose kennen, so dass Sie mühelos mit Hypnose vertraut werden
Sie erfahren, wie sich Hypnose anfühlt - mit mehreren aufeinander aufbauenden Rauchfrei-Hypnosen - mit jeder Hypnose vertieft sich die
Wirkung
Sie erhalten Ihre ganz speziellen Mittel aus der Biochemie
Damit werden nach dem Rauchstopp Ihre Entzugserscheinungenminimiert
Zum Abschluss erhalten Sie einen detailliert auf Sie und Ihren Stoffwechsel-Typ zugeschnittenen Ernährungsplan, mit dem Sie dafür sorgen können,dass Sie in den nächsten Wochen nicht zunehmen
Ich werde mir Ihr Anliegen genau durchlesen und Ihnen mitteilen, ob ich Ihnen mit meinem Fachwissen und meiner
Spezialisierung optimal weiterhelfen kann.
Frau N. P. aus Erkelenz: "Ich rauche seitdem ich 16 bin und habe Angst davor, zuzunehmen"
"Ich habe seit meinem 16. Lebensjahr geraucht - ungefähr 15 Zigaretten täglich. Ich habe immer mal wieder aufgehört. Ein Mal habe ich die E-Zigarette probiert, dabei ist mir der Hals
angeschwollen.
Ich habe mir selbst das Ziel gesetzt, vor meinem nächsten Geburtstag mit dem Rauchen aufzuhören und deswegen bin ich in Ihre Praxis gekommen.
Meine größte Angst war die Gewichtszunahme nach dem Rauchstopp. Früher habe ich etliche Male deswegen wieder angefangen zu rauchen.
Ich habe mich für die Rauchstopp-Hypnose mit 3 Terminen entschieden.
Nach dem 1. Termin war ich überrascht, dass ich noch bis zum letzten Termin weiter rauchen durfte.
Ich habe mich generell sehr gut gefühlt in den 3 einzelnen Terminen. Nach dem 2. Termin war mir übel, wenn ich geraucht habe. Die
letzte Zigarette vor dem Rauchstopp-Termin habe ich dann mit Widerwillen geraucht.
Ich bin jetzt seit 6 Monaten rauchfrei und habe Ihre Praxis bereits weiterempfohlen".
Herr N. J. aus Wegberg: "Ich habe bereits nach der zweiten Hypnose aufgehört zu rauchen".
"Ich habe vor 3 Jahren wieder angefangen zu rauchen, davor hatte ich Lasertherapie ausprobiert. Da ich mich als Raucher in der Gesellschaft mittlerweile ausgegrenzt fühle, habe
ich mich jetzt dazu entschieden, dauerhaft mit dem Rauchen aufzuhören und das mittels Hypnose. Meine Gesundheit ist mir sehr wichtig.
Ich habe bereits freiwillig nach dem 2. Termin mit dem Rauchen aufgehört und war positiv überrascht, dass die Hypnose-CD für Zuhause schon so viel gebracht hat. Ich brauchte den 3. Termin nicht.
Ich habe mich in den beiden Terminen wunderbar entspannen können und nach dieser positiven Erfahrung hätte ich am liebsten schon
vor ein paar Jahren aufhören sollen".
Herr M. D. aus Mönchengladbach: "30 Zigaretten täglich und das seitdem ich 16 bin ".
"Ich rauche seit dem 16. Lebensjahr, habe bisher noch nie versucht, aufzuhören. Ich rauche bis zu 30 Zigaretten am Tag und möchte aus gesundheitlichen Gründen unbedingt aufhören, da
ich bereits heftige Schmerzen im linken Bein beim Laufen habe.
Ich hatte große Bedenken, es nicht zu schaffen. Besonders die erste Zigarette am
Morgen nach dem Kaffee, würde mir bestimmt fehlen - so dachte ich.
Gut gefallen hat mir, dass ich so schnell einen Termin bekommen habe. Das hat mich positiv überrascht.
Ich brauchte keine Beratung vorab und habe mich direkt für die Rauchstopp-HYPNOSE entschieden. Ich hatte bereits ein komisches Gefühl, die letzte Zigarette zu rauchen - wollte
sie gar nicht zu Ende rauchen".
Frau I. H. aus Mönchengladbach: "Ich hatte Angst, es nicht zu schaffen".
"Ich habe mit 22 Jahren angefangen zu rauchen - ca. 15 Zigaretten täglich.
Krankheitsbedingt möchte ich nun unbedingt mit dem Rauchen aufhören. Die Zigarette morgens vor dem Frühstück wird mir fehlen. Ich habe
Angst, dass ich es nicht schaffe.
Ich habe mich für die Rauchstopp-HYPNOSE entschieden. Als ich meine letzte Zigarette geraucht habe, war es mir egal und ich war erstaunt,
dass man durch Hypnose so beeinflussbar ist. Ich bin bis heute rauchfrei, bei großem Stress ziehe ich mal an einer E-Zigarette ohne Nikotin.
Es geht mir seit dem Rauchstopp viel viel besser und ich bekomme viel besser Luft".
Frau A. B. aus Wegberg: "Ich möchte aus gesundheitlichen und finanziellen Gründen aufhören".
"Ich rauche, seitdem ich Teenager war. Ich habe nur ein Mal in der Schwangerschaft, in der Stillzeit und ein Mal nach einem Krankenhausaufenthalt aufgehört.
Ich rauche 15 - 20 Zigaretten am Tag. Am Wochenende meistens mehr.
Ich habe bereits 2 - 3 Mal versucht, mit eigenem festem Willen aufzuhören. Leider ohne Erfolg.
Ich möchte aus gesundheitlichen und finanziellen Gründen aufhören.
Ich habe Angst davor, bei Stress wieder rückfällig zu werden. Nach der Hypnose hatte ich das Gefühl "Ja, ich kann es schaffen". Ich war sehr entspannt und habe mich von Anfang an gut
aufgehoben gefühlt. Die letzte Zigarette hat anders geschmeckt und ich bin jetzt voller Tatendrang und Freude aufs Joggen ohne
Husten".
Herr S. K. aus Wassenberg "Nach 50 Jahren rauchfrei".
"Ich rauche seit 50 Jahren und habe es in dieser Zeit ein einziges Mal geschafft, über 1,5 Jahre aufzuhören. Ich habe immer wieder versucht aufzuhören. Ein Mal habe ich Akupunktur
ausprobiert. Das nächste Mal habe ich mit Nikotin-Pflastern aufgehört. Danach Tabletten - immer mit dem gleichen Ergebnis. Sobald ich Stress hatte, habe ich einfach wieder angefangen.
Jetzt bin ich rauchfrei. Habe zwar noch manchmal das Bedürfnis an einer Zigarette zu ziehen, rauche aber nicht
mehr. Interessant fand ich, dass ich mich bei der Hypnose so entspannt habe, dass ich eingeschlafen bin. Mir wurde erklärt, dass das OK ist und die Hypnose genauso gut
wirkt - und so war es auch".
Frau A. K. aus Erkelenz: "Mir geht es total gut".
"Bewertung 5 Sterne.
Es war super. Mir geht es total gut".
Frau T. M. aus Heinsberg: "Ich bin so froh, dass ich es endlich geschafft habe".
"Ich rauche nicht mehr. Wenn ich Stress habe, denke ich zwar immer noch mal an Zigaretten. Bisher ist es mir aber leicht gefallen, standhaft zu bleiben. Vor kurzem hatte ich Besuch.
Die Frage war “Du rauchst nicht mehr? Willst Du nicht doch?” Und meine Reaktion war “Nein, will ich nicht”. Es war nicht schwer, das Angebot abzulehnen. Ich bin so
froh, dass ich es endlich geschafft habe".
Herr K. T. aus Willich: "Ich habe keine Zigarette mehr angefasst".
"Ich habe keine Zigarette mehr angefasst. In den ersten Tagen habe ich Entzugserscheinungen gemerkt. Ich bin sehr
zufrieden".
Frau T. A. aus Mönchengladbach: "Ich bin tatsächlich nicht rückfällig geworden".
"Ich bin seit 2 Monaten rauchfrei. Mir geht es sehr gut und ich bin tatsächlich nicht rückfällig geworden. Manchmal
kommt mir es in den Sinn noch einmal zu rauchen, aber im nächsten Moment ist der Gedanke auch schon wieder verflogen".
Frau S. T. aus Mönchengladbach: "Alles bestens".
"Bewertung 5 Sterne.
Ich habe mich super wohl gefühlt".
Frau U. W. aus Heinsberg "Nach 24 Jahren rauchfrei - und das in einer Sitzung"
"Bewertung 5 Sterne.
Ich bin völlig begeistert. Nach 24 Jahren mit einer Sitzung Rauchfrei . Vielen Dank."
Frau C. K. aus Geilenkirchen "Ich rieche endlich nicht mehr nach Rauch"
"Ich freue mich, dass ich es endlich geschafft. habe. Der Geruch nach Rauch hat mich einfach nur noch genervt. Jetzt rieche ich nicht mehr nach Rauch. Auch wenn mein Mann weiter
raucht, habe ich kein Bedürfnis mehr anzufangen. Super."
Frau B. T. aus Mönchengladbach "Ich habe immer gerne geraucht und bin jetzt zum ersten Mal seit 20 Jahren rauchfrei".
"Ich habe 20 Jahre lang gerne geraucht. Daher hat es mich sehr überrascht, dass ich jetzt ohne Verlangen nach Zigaretten nach 20 Jahren nicht mehr rauche. Ich habe kein Bedürfnis nach
einer Zigarette. Mein Mann schnuppert an mir, um herauszufinden, ob ich nicht doch heimlich rauche. Er kann es nicht fassen und ist sehr froh, dass ich nicht mehr rauche, da ihn der
Geruch immer gestört hat. Super ist auch, dass der lästige Raucherhusten morgens verschwunden ist. Mir geht es sehr gut und ich bin sehr zufrieden."
Frau C. V. aus Heinsberg: "Nach 45 Jahren mit 25 Zigaretten täglich bin ich endlich rauchfrei"
"Nach 45 Jahren mit 25 Zigaretten täglich, bin ich jetzt rauchfrei
Ich habe jetzt 45 Jahre ohne Unterlass geraucht und jeden Tag oft 25 Zigaretten. Ich habe aufgehört zu rauchen. Darüber bin ich sehr froh. Ab und zu meldet sich noch einmal mein
innerer Schweinehund, aber ich kann jetzt endlich standhaft bleiben. Mein Bruder war zu Besuch da. Er hat geraucht und ich war so stolz auf mich, dass ich nicht mehr den Drang hatte,
rauchen zu müssen".
Frau B. D. aus Mönchengladbach: "Ich rauche nur noch 4 Zigaretten am Tag"
"Ich rauche seit 40 Jahren jeden Tag ca. 20 Zigaretten. Rauchfrei bin ich noch nicht, aber zur Zeit stabil rauche
ich nicht mehr als 4 Zigaretten am Tag".
Herr K. F. aus Wassenberg: "Mir geht es gut"
"Ich habe 1,5 Jahre geraucht - jeden Tag 20 Zigaretten. Ich bin rauchfrei. Mir geht es gut. Es war leichter als
gedacht".
Herr E. S. aus Viersen "Ich bin rauchfrei und habe 4 kg abgenommen"
"Ich habe jetzt endlich mit dem Rauchen aufgehört. Habe meine Ernährung umgestellt und bisher 4 kg abgenommen. Ich
erinnere mich täglich an die Einleitung aus der Hypnose. Das finde ich lustig".
H. O. aus Mönchengladbach: "Es war einfach, in Hypnose zu kommen - hätte ich nicht gedacht"
"Die Hypnose war sensationell. Ich hätte mir vorher nicht vorstellen können, dass man so leicht in die Hypnose rein
kommt. Ich habe super klare Eingebungen gesehen. Am Ende habe ich innerlich gejubelt und hatte ein Lachen im Gesicht.Ich muss nicht mehr rauchen."
Frau B. K aus Mönchengladbach: "Fühle mich sehr gut"
"Nach der Hypnose fühlte ich mich sehr gut und bin endlich rauchfrei. Ich habe mich sehr gut aufgehoben und beraten
gefühlt. Vielen Dank."
Frau L. M. aus Mönchengladbach: "Rauchfrei ohne Frust"
"Nachdem ich die Rauchentwöhnung-Hypnose gemacht habe bin ich rauchfrei. Heute bin ich 14 Tage rauchfrei. Für die
zusätzliche Bestärkung in der Hypnose bin ich sehr dankbar. Durch die Hypnose hatte ich in den ersten Tagen ein gutes und positives Gefühl. Ich war nicht frustriert oder schlecht
gelaunt, wenn ich an Zigaretten denken musste. Im Gegenteil, ich war jedes Mal froh zu wissen: ich bin Nichtraucher."
Frau T. J. aus Grevenbroich "Nach 23 Jahren ist mein Mann rauchfrei"
"Mein Mann hat 23 Jahre lang eine Packung täglich geraucht. Nach der Hypnose hat er keine ZIgarette mehr geraucht.
Und die ganze Familie freut sich, dass mein Mann nicht mehr raucht.
Alle finden es unglaublich, was Ihre Hypnose bewirkt hat."
Herr N. G. aus Mönchengladbach "Nach der ersten Hypnose nicht mehr geraucht"
"Ich habe direkt nach der ersten Hypnose nicht mehr geraucht und brauchte die zweite gar nicht mehr."
Frau A.J. aus Mönchengladbach "Endlich habe ich es geschafft"
"Bewertung 5 Sterne.
Ich habe länger mit meiner Bewertung gewartet, da ich schauen wollte ob ich doch wieder zur Zigarette greife. Ich kann stolz berichten, dass ich seit unserem Termin Anfang
Februar Nichtraucher bin und es mir sehr gut geht. Ich hatte viele Versuche hinter mir und Dank Ihnen hat es geklappt. Vielen Dank!".
Ich werde mir Ihr Anliegen genau durchlesen und Ihnen mitteilen, ob ich Ihnen mit meinem Fachwissen und meiner
Spezialisierung optimal weiterhelfen kann.
